Kosmická strava

Otestoval jsem v praxi energetický gel Carbosnack (karamelový), šlapalo se mi na něj hodně dobře. Půl tuby jsem si dal před, půl v polovině tréninku. Fungovalo, příjemné zjištění. Když jsem zhruba třičtvrtěhodinový výběh končil, ještě jsem měl docela dost energie šoupat nohama dál. Běžel jsem necelých devět kilometrů, čas běhu 48 minut, mlha jako prase, tma jak v pytli, teplota tak okolo pěti stupňů. Zkrátka, ideální podmínky. Ještě dohledám tlak a rosný bod...